La Importancia de la Osteopatía en la Prevención de Lesiones en Barcelona

La Importancia de la Osteopatía en la Prevención de Lesiones en Barcelona En el bullicioso escenario de Barcelona, donde la vida se desarrolla a un ritmo acelerado, la prevención de lesiones se vuelve esencial para mantener un estilo de vida activo y saludable. En este artículo, exploraremos la importancia de la osteopatía como un pilar […]

¿Cómo cuidar la salud mental?

¿Cómo cuidar la salud mental? La salud mental es un componente integral y esencial de la salud. La Constitución de la Organización Mundial de la Salud dice: “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Una importante consecuencia de esta definición es […]

Consecuencias de estar mucho tiempo sentado

Consecuencias de estar mucho tiempo sentado Si durante el día pasas más tiempo sentado que en movimiento, tu salud puede estar en riesgo. Consecuencias de estar mucho tiempo sentado El estilo de vida actual ha influido para que permanezcamos mucho tiempo sentados o sin actividad por periodos prolongados, esto trae consigo un aumento considerable de […]

¿Pérdida de peso o pérdida de grasa?

¿Pérdida de peso o pérdida de grasa? Aunque comúnmente hablamos de pérdida de peso (en KG) lo que en verdad nos tiene que importar el la perdida de grasa corporal (%) Perder muchos kilos, a costa de perder mucha musculatura, no tiene mucho sentido, ademas no es ni saludable ni estético. Por lo tanto el […]

¿Cuál es la diferencia entre osteopatía y quiropráctico?

  Todos tenemos un amigo, un familiar o un conocido que desempeña profesionalmente la osteopatía o qué es quiropráctico, pero en muchas ocasiones no sabemos cual es la diferencia entre osteopatía y quiropráctico. Por esto, en este artículo vamos a explicarte qué es un osteópata, para quiénes está indicada la osteopatía y qué es un […]